頸部鬆弛拉提整形外科診所

選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款Solara日研所沁涼肌密蠶絲內衣3+1的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【EASY SHOP】Thy life-膠原蛋白無縫無鋼圈內衣(純淨藍)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【玉如阿姨】超包V內衣※0188玫瑰金(B.C罩。V溝。無痕。襯衫可搭。包副乳。臺灣製)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【Secret Lover】優雅全蕾絲無鋼圈背心式內衣胸罩 2件組SG8818(蕾絲無鋼圈內衣)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【Triumph 黛安芬】自然優雅系列 E+大女人包覆透氣 E-F全罩杯內衣(裸膚色)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的英國BD人體3D雲感包覆內衣-Lady原裝內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

著名學者葉鵬先生說：“羞色是人類文明的標志。在人類文明進程中，自愛、自尊、自重、自律的意識不斷增強，接受文化熏陶后的心靈，為大自然增添了一種最美的色彩——羞色。” 一天，我到隋唐城遺址植物園里散步，走累了，看到路邊的椅子，便從包里拿出一張彩色的廣告紙鋪在上面坐下休息。我拿著手機翻看剛剛拍攝的照片。“你好！”一聲熟悉的上海話，讓我抬起頭站了起來，她是我們院里年近八旬的老鄰居。 我們寒暄幾句后準備一同回家，老太太扭頭看了看那張剛被坐過的廣告紙，我忙說：“不要了。”她“啊”了一聲，又看了一下那張廣告紙。我似乎明白了什么，臉一下子紅了，趕快回去拿上那張廣告紙，疊成小塊捏在手心里，走到前面的垃圾筒扔了進去。 一次，我和老伴去聽一個講座，還沒結束就想離開。老伴悄悄提醒我：“無論是大會還是小會，無論講得好與不好，都要堅持到底，那是對講述人的尊重，是做人的禮貌。”他的話讓我的臉發紅。 還有一次，在車站候車室，一位爸爸帶著一對四五歲的雙胞胎女兒，女兒們活潑可愛，在凳子上打鬧。我看了他們一眼，爸爸的臉一下子紅了，馬上小聲對女兒說：“寶貝兒，不要大聲說話。”女兒也小聲說：“為什么不能大聲說話呢？”爸爸說：“這是公共場所，大聲說話會影響別人呀！”孩子們馬上安靜了。 想想我們周圍的不文明行為，有的在大街上隨地吐痰，有的帶著寵物隨意大小便，有的在餐館、公交車上大聲說話，有的在旅游景點亂寫亂畫，有的還把臉丟到了國外……為什么我們不能在生活中，多多考慮他人的感受，多多注意自己的言行呢？ 切記，人要有羞色。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。” >>>更多美文：生活隨筆

有一個孩子向前走去，她最初看見的東西，就成了她的一部分。 那或是早開的紫丁香，絢麗的朝霞，池中的水草，綴滿花朵的蘋果樹；或是迷人的湖水，日落時的河流，安靜的村莊，泥土的芳香。 大自然就這樣無聲地帶來滋養，帶來智慧，在那小小的心靈里埋藏下詩的種子。 數十年后，皺紋已經爬上眼角，疲憊掛在臉上。父母都患病住院，不得不日夜陪護；與此同時，家族里另有小小的生命誕生了。人到中年的她望著寒冷蕭瑟的窗外，心理涌動著一聲呼喚：春天快點兒來吧！她下意識地覺得，河流解凍，草木萌芽，會給焦慮的生命帶來安慰。 這是一個詩人的下意識。 2019年1月6日下午，鄭州大摩“紙的時代”書店，在新年第一期中原風讀書會上，這個叫藍藍的詩人，在跟讀者鞠躬致謝時，也是這樣下意識地脫口引用詩人王寅的一句詩：感謝你們在冬天還愛著一個詩人。 一個詩人有什么不同？ 在當下這個快節奏的時代，在詩歌曾被邊緣化，如今以誦讀的方式再次回歸大眾視野的時代，在詩壇紛紜、似乎會給句子分行就敢自稱為詩人的時代，詩究竟是什么？一個真正的詩人到底有什么不同？ 寫詩30多年后，她依然在思索這些問題，甚至在詩中反復描摹詩的樣子和詩人的狀態。 關于詩，她這樣寫：不是自來水和水龍頭。是井。是水桶。是打滑的石臺。是長長垂下的濕漉漉的繩子。是黑暗和焦渴向下掘出的深深的井筒。 關于詩人，她這樣寫：你在燈前寫詩，夜是你擴展的影子。 關于詩與生活，她這樣寫：我拜訪我的鄰居，他的房門在我命運的小徑上，像關隘打開。 曾經，一個叫胡蘭蘭的少女，像被一陣強勁的龍卷風裹挾，不由自主地愛上詩。在她眼里，詩與小說、散文最大的不同，是可以按照自己的感受，在文字中創造新的時空和新的現實，能夠通過想象力迅速地在事物與事物、人與萬物之間建立無限廣泛而且深入的聯系，而詩歌的節奏和旋律更會以奇妙的方式組織新的既感性且理性的秩序。 年輕時，她有過在豫西縣城工廠工作的經歷，目睹艱辛的勞作，品嘗生活的苦累，這些和童年時在渤海灣鄉下姥姥家的生活經驗，讓她牢牢地站在大地之上，給予一切卑微的生命和事物以深切的目光，始終在詩歌中保持著現實感，也保持著溫暖而敏銳的感受力。 后來，她考上大學，從深圳到鄭州，畢業后進入河南省文聯工作，成為省文學院專業作家；再后來，她去了北京。有機會走出國門，甚至被希臘希奧斯市（荷馬故鄉）授予“榮譽市民”稱號。 每一次轉身，似乎都伴隨著視野的開闊，精神的超越和詩藝的精進。2009年，她獲得“詩歌與人”國際詩人獎時授獎詞中這樣寫：藍藍的詩歌呈現出寬闊的視野、奇異的想象、樸素的美感和豐盈的生命力。這些詩篇有著風吹麥浪、波瀾起伏的情懷，因為藍藍和她的詩歌的存在，這個世界多了一份善良、美好和勇氣。她憂傷的嘆息、感恩的贊美和不滅的童心讓我們葆有一種不曾放棄的品質；她節制的表達、人性的追問和深入的思索給我們帶來勇氣和力量。 那天，“詩歌與人”國際詩人獎的創立者、詩人黃禮孩專程從廣州趕到鄭州，擔任本期中原風讀書會嘉賓。他再一次認真地讀著當年的頒獎詞，慨嘆如今看來這些評價仍配得上藍藍的詩歌。他說，評價一個詩人重要的是看他的文本，看他的詩歌有沒有寫出無限的當下感。藍藍的詩歌比如《野葵花》等，早已成為經典，廣為流傳。從自然、鄉土到歷史、人文，在她的新詩集《世界的渡口》《從繆斯山谷歸來》中，我們看到藍藍的詩歌關心的是整個人類的命運。 當一個人成為詩人，當胡蘭蘭成為詩人藍藍，她超越了地域、題材的限制，她摒棄了詩歌中的實用價值，以整個人類的眼光看待萬事萬物，進入更為純粹的詩境。 正如嘉賓、詩歌理論評論家單占生所說，詩人要發現暗處的光。一是看到尋常事物的另一面，不易為常人感知的暗處、深處的光；二是發現慣常使用的詞語、概念的另一面，尋找到語言暗處的光。 而對于詩人藍藍而言，詩就是寫感覺，對生命最敏銳的感覺。她說，通過語言的美的創造，詩歌要處理的是時間和歷史中人與人、人與萬物的關系。而好的詩歌就是能夠喚醒讀者最大的感受力的認同，想象力的認同。 所以，在如今詩歌界普遍推舉“智性”，崇尚“復雜”的時候，藍藍仍愿意把自己定位為抒情詩人。她說：詩歌是語言的意外，但不超出心靈。和冰冷的智力相比，我更信任溫暖的心腸，除了心靈，不向別處覓詩。 讀書會上，當聆聽朗誦名家亮語、劉陽，一個以甜美清亮的聲音讀著藍藍流傳甚廣的《如今我黑黑的眼睛》《記憶，完全的甜蜜》等詩，一個以低沉、厚重的聲音讀著藍藍的《礦工》《第二次》等帶有痛感的詩；當聆聽藍藍回憶她在伸手去握煤礦工人的手時，他迅速縮回的瞬間帶給她的震撼，聽她述說到希臘當年囚禁蘇格拉底的監獄時奪眶而出的眼淚，在繆斯祭壇前陷入的沉思等，我們看到一個詩人怎樣忠實于她內心深處的感受，怎樣通過艱辛又富有創造性的語言勞作，真正進入到現實經驗的血肉之中，進入到歷史與文化、文明的深處。在詞語與心靈之間，在美學與倫理之間，她形成了富有張力的詩學，她的詩歌也因此擁有一種深刻堅實的質地。 那天的讀書會高朋滿座，有很多熟悉的詩人朋友，暢談對藍藍及其詩歌的印象和感受。也有不少讀者從洛陽、平頂山、漯河、新鄉等地趕來，層層圍站著，堅持到最后。 面對讀者關于如何寫詩，如何成為優秀詩人的提問，藍藍坦率地說，世界上一切的東西都抵不過熱愛。要大量閱讀，閱讀經典，會給你建立一個標準；閱讀同代人的作品，能確定你在坐標中的位置。讀大量優秀的詩歌，可以培養、喚出敏銳的感受力。關于寫詩，除了老實、認真的態度，沒有任何別的捷徑可走。 的確，因為我們不是為一天歌唱，而要為所有的日子歌唱；因為我們希望每一首詩，每一首詩的每一個字，都涉及靈魂；因為我們更希望寫出宇宙萬物的靈魂。 也只有懷著熱愛和虔誠的心，認真地寫作，發自內心地歌唱，或許會如現代詩人馮至在《十四行集》中寫的：我們準備著深深地領受，那些意想不到的奇跡，在漫長的歲月里忽然有彗星的出現，狂風乍起。 那樣的時刻，或許能看到暗處的光，寫出幾行真正的好詩。 >>>更多美文：美文閱讀

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